Liūdnos smegenys – Anders Hansen

Manau, atsakymas į klausimą, kodėl taip gerai gyvendami taip blogai jaučiamės, yra toks: mes pamiršome, kad esame biologinės būtybės, nebeprisimename, kas mums suteikia gerą savijautą.
–Anders Hansen

Vienas perkamiausių švedų autorių psichiatras Andersas Hansenas naujoje knygoje „Liūdnos smegenys" aiškina, kas vyksta mūsų smegenyse apnikus depresijai ir nerimui ir kodėl kartais tai gali būti labiau sveikatos nei ligos požymis. Nesame sutverti visą laiką būti patenkinti ir laimingi – kitaip mūsų protėviai nebūtų išgyvenę. Andersas Hansenas analizuoja, kaip veikia žmogaus protas, ir įkvepia viltį, kad net šiandieninėje įtampos kupinoje ir skaitmeniniais ryšiais pagrįstoje visuomenėje iš tiesų galime jaustis gerai. Kad patirtume pilnatvę, turime geriau rūpintis savo smegenimis ir kūnu, o galbūt ir nustoti nepaliaujamai vaikytis laimės.

Andersas Hansenas baigė medicinos studijas Karolio institute ir ekonomikos studijas Stokholmo ekonomikos mokykloje, o dabar dirba psichiatrijos vyr. gydytoju ir rašo knygas bei straipsnius. Knygos („Treniruokite smegenis!", „Naršymo metas", „ADHD privalumai" ir kartu su Carlu Johanu Sundbergu parašyta „Sveikatos receptas") parduodamos 15 šalių. Andersas Hansenas publikavo daugiau nei 2000 straipsnių apie medicininius tyrimus ir vaistus laikraščiuose bei žurnaluose „Dagens Industri", „E24/SvD", „British Medical Journal" ir „Lakartidningen". Taip pat šios knygos autorius dalyvauja radijo ir televizijos laidose, „TEDx Talks" konferencijose, dažnai skaito paskaitas. 2017 m. Andersas Hansenas apdovanotas Švedijos sveikatos premija geriausiam metų rašytojui, o 2018 m. gavo draugijos „Mensa" prizą.